Сезон простуд: меры безопасности


Напоминаем простые правила защиты себя и близких от гриппа и других респираторных инфекций.

Зимой в России отмечается рост активности острых респираторных вирусных инфекций, характерный для этого времени года. В структуре возбудителей увеличивается доля вирусов гриппа, при этом доминирует вирус гриппа А(H1N1)2009. Заболеваемость ОРВИ в Псковской области обусловлена преимущественно вирусами негриппозной этиологии, с преобладанием доли риновирусов. Но на второй неделе текущего года был зарегистрирован первый случай лабораторно подтвержденного гриппа А (H1N1)2009.

Этот вирус чаще других вызывает тяжелое течение заболевания и приводит к легочным осложнениям. Поэтому нужно особенно внимательно отнестись к своему здоровью.

Грипп – вирусное инфекционное заболевание. Вирус передается воздушно-капельным путем при кашле и чихании. Заболевание характеризуется острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. Грипп способен в течение 24 часов прогрессировать до развития тяжелых осложнений, наиболее частое из них – пневмония. Она составляет 65% всех осложнений и может приводить к летальным исходам.

Самый эффективный способ профилактики гриппа – вакцинация. Прививка от гриппа позволяет снизить тяжесть заболевания, предупредить развитие осложнений и неблагоприятных исходов, что особенно важно для людей из групп риска: детей, прежде всего младшего возраста, взрослых в возрасте от 60 лет, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями.

Чтобы не заболеть гриппом и другими респираторными инфекциями, сохранить свое здоровье и здоровье близких, нужно соблюдать простые меры профилактики:

- Избегайте контактов с людьми с любыми признаками ОРВИ, мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком после посещения мест массового скопления людей и общественного транспорта.

- При нахождении в общественных местах используйте маски или респираторы.

- Прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками при чихании и кашле.

- Регулярно проветривайте помещение и сохраняйте чистоту в доме, протирайте поверхности бытовыми моющими средствами.

- По возможности избегайте посещения массовых мероприятий в закрытых помещениях.

- Соблюдайте режим дня и ведите здоровый образ жизни.

- Высыпайтесь, старайтесь больше находиться на свежем воздухе, одевайтесь по погоде.

- Профилактике гриппа и ОРВИ способствует укрепление и закаливание организма.

- Включите в рацион продукты, богатые белками, витаминами, минеральными веществами: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой.

Помните, что заболевание гриппом, перенесенное «на ногах», позднее обращение за медицинской помощью приводят к развитию осложнений. При этом заболевший человек заражает окружающих. При возникновении любых симптомов респираторной инфекции (повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, кашель, насморк) необходимо сразу обращаться к врачу.


Ещё новости о событии:

Первый случай лабораторно подтвержденного свиного гриппа был зарегистрирован в Псковской области на второй неделе текущего года.
02:48 24.01.2025 Pln-Pskov.Ru - Псков
Первый случай лабораторно подтвержденного свиного гриппа был зарегистрирован в Псковской области на второй неделе текущего года.
23:18 23.01.2025 Pln-Pskov.Ru - Псков
Напоминаем простые правила защиты себя и близких от гриппа и других респираторных инфекций.
17:14 23.01.2025 BusinessPskov.Ru - Псков
Напоминаем простые правила защиты себя и близких от гриппа и других респираторных инфекций.
12:29 23.01.2025 BusinessPskov.Ru - Псков

Новости соседних регионов по теме:

В Пензенской области отмечается подъем заболеваемости респираторно - вирусными инфекциями.
12:21 25.01.2025 РИА Пензенской области - Пенза
В Калмыкии ухудшилась эпидемическая ситуация по гриппу и ОРВИ, сообщили в управлении Роспотребнадзора по РК.
12:03 25.01.2025 Интернет-газета Степные вести - Элиста
За минувшую неделю в Алтайском крае зарегистрировано 18,7 тыс. случаев заболевания ОРВИ.
12:15 25.01.2025 Алтайская правда - Барнаул
В Челябинской областной детской клинической больнице ввели масочный режим.
10:46 25.01.2025 Pchela.News - Челябинск
За неделю коронавирусом заразились более 1200 При плохом самочувствии специалисты ведомства рекомендуют обратиться к врачу.
18:48 24.01.2025 Комсомольская правда - Санкт-Петербург
В Башкирии за неделю ОРИ зарегистрировано в 18 тысячах случаев В Башкирии за последнюю неделю зарегистрировано 18 тысяч случаев заболеваний острыми респираторными инфекциями.
20:27 24.01.2025 Комсомольская правда - Уфа
В Саратовской области из-за случаев заболеваний гриппом и ОРВИ закрыты четыре школы в Калининском, Перелюбском, Федоровском районах.
16:12 24.01.2025 SaratovNews.Ru - Саратов
Грипп и его осложнения Грипп относится к группе острых респираторных вирусных инфекций, но выделяется как особая инфекция, которая может вызвать серьезные и опасные осложнения.
15:57 24.01.2025 Роспотребнадзор - Магас
Фото:Олег Яровиков В Башкирии за последнюю неделю зарегистрировано 18 тысяч случаев заболеваний острыми респираторными инфекциями, из них доля детского населения составляет 46%.
17:54 24.01.2025 Башинформ - Уфа
По данным Всемирной организации здравоохранения, острые респираторные заболевания и грипп составляют до 90% всех случаев инфекционных заболеваний.
15:06 24.01.2025 Ковернинский муниципальный округ - Ковернино
Об этом сообщили в региональном Роспотребнадзоре. В Омской области продолжается эпидсезон острых респираторных инфекций.
18:55 24.01.2025 Gorod55.Ru - Омск
Управление Роспотребнадзора: избежать заболеваемости ОРВИ и гриппа поможет соблюдение правил гигиены В Курганской области по сравнению с предыдущей неделей отмечается небольшой рост заболеваемости ОРВИ и гриппом.
14:10 24.01.2025 Роспотребнадзор - Курган
Внебольничная пневмония (далее - ВП) является острым заболеванием, которое возникает во внебольничных условиях (вне стационара) или диагностируется в первые 48 часов с момента госпитализации, или развивается у пациента,
13:29 24.01.2025 Роспотребнадзор - Калининград
Заболеваемость находится ниже эпидемического порога. Фото: Om1.ru В Управлении Роспотребнадзора подвели данные по заболеваемости острыми респираторными инфекциями в Омской области за период с 13 по 19 января 2025 года.
17:00 24.01.2025 Om1.Ru - Омск
Чем опасен свиной грипп (A/H1N1) для людей и почему вокруг него столько шума?
19:31 24.01.2025 РТК Забайкалье - Чита
По данным Всемирной организации здравоохранения, острые респираторные заболевания и грипп составляют до 90% всех случаев инфекционных заболеваний.
11:52 24.01.2025 Роспотребнадзор - Нижний Новгород
Грипп птиц — острое вирусное заболевание птиц, вызывается высокопатогенными вирусами типа H5 и H7.
11:44 24.01.2025 Газета Семикаракорские вести - Семикаракорск
Фото: иллюстрация «СуперОмск» Управление Роспотребнадзора по Омской области сообщило в пятницу, 24 января 2025 года, о заболеваемости ОРВИ и гриппом в регионе за неделю, с 13 по 19 января 2025 года.
15:39 24.01.2025 СуперОмск - Омск
В ведомстве назвали вирусы, из-за которых в основном болеют жители Омской области.
15:37 24.01.2025 ИА Омскрегион - Омск
Более восьми тысяч человек с признаками ОРВИ обратились в медучреждения края за неделю.
15:25 24.01.2025 Северный город - Норильск
 
По теме
Зараженные розы выявили в Псковской области - Luki.Ru На складе временного хранения в Псковской области сотрудниками Россельхознадзора в партии роз выявлено живое имаго насекомого, которое схоже с опасными карантинным объектом.
Luki.Ru
Обвинительное заключение утвердила городская прокуратура в отношении псковички, обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного пунктом «г» части 3 статьи 158 УК РФ (кража, то есть тайное хищение чужого имущества,
InformPskov.Ru
В Пскове горел автосервис - Псковская правда 6 февраля в 18:00 в Пскове на улице Дачной загорелся автосервис. Об этом «Псковской правде» сообщили в пресс-службе ГУ МЧС России по Псковской области.
Псковская правда
2025 02 07 Разработка игр - Порховская ЦБС 7 февраля в Порховской центральной районной библиотеке прошло первое мероприятие в рамках программы " Гений места " по направлению " Разработка игр ".
Порховская ЦБС
Откуда берутся герои - Академия физкультуры и спорта Наука — это не просто формулы, лаборатории и сложные термины. Современное документальное кино о науке — это возможность увидеть, как привычное любопытство меняет нашу жизнь.
Академия физкультуры и спорта