Забота о здоровье – это не только регулярные визиты к врачу, но и правильно организованная домашняя аптечка. В материале «Известий» рассказывается о том, как правильно организовать домашнюю аптечку, какие в ней должны быть средства и как их хранить.
Домашняя аптечка должна содержать препараты, которые помогут при самых распространённых проблемах со здоровьем – от лёгких бытовых травм до обострения хронических заболеваний.
Аптечка состоит из нескольких групп препаратов, каждая из которых предназначена для решения определённых проблем.
Первая группа – это препараты для снижения температуры и облегчения боли. Они помогают справиться с лихорадкой, головной, зубной и мышечной болью, а также снимают воспаление.
Вторая группа – спазмолитики. Они снимают внезапные спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, таких как кишечник, желчный пузырь и мочевыводящие пути.
Третья категория – это антигистаминные препараты. Они могут быть полезны при острых аллергических реакциях на продукты, укусы насекомых, контакт с аллергенами, в том числе сезонными.
Четвёртая категория – это лекарства, которые помогают справиться с симптомами расстройства пищеварения. Сюда относятся препараты от диареи, сорбенты для выведения токсинов и растворы для восстановления водно-солевого баланса при обезвоживании.
Пятая категория – это лекарства от простуды и симптомов респираторных инфекций. В эту группу входят средства против насморка, першения и боли в горле, а также вспомогательные препараты при кашле.
Шестая категория – это успокоительные средства. Они могут быть полезны при внезапной тревоге, бессоннице, волнении или стрессовой ситуации.
