Сердце колотится, как бешеное? Дыхание перехватывает, кажется, задыхаетесь? Внезапный, иррациональный страх?
Мысли о худшем не дают покоя? Панические атаки мешают жить?
Приходите на мастер-класс "Спокойствие в бушующем мире", где вы узнаете:
- Почему возникают тревога и панические атаки?
- Попробуете эффективные техники “скорой помощи”
- Узнаете, как “обезвредить” панику с помощью мыслей.
- Поймете, как снять тревогу и снизить стресс в долгосрочной перспективе.
- А главное, узнаете, как вернуть контроль над своей жизнью и жить без страха!
Дата: 27.09.2025
Место: СРП "Простория", Центр доктора Бубновского.
Время: 13.00
Стоимость: 500р.
Психолог-консультант: Сорина Светлана.
Внимание! Для пациентов Центра доктора Бубновского действует скидка!
Количество мест ограничено.
Записаться и узнать подробности можно по телефонам:
+7(8112)797 - 063,
+7(8112)797 - 003.
Адрес: Иркутский переулок, 2. СРП "Простория", 1 этаж
