Минздрав перечислил пять привычек для сохранения здоровья в молодости

Фото: ПАИ
Что нужно для продолжительной и активной жизни
Что нужно для продолжительной и активной жизни
Что нужно для продолжительной и активной жизни
Что нужно для продолжительной и активной жизни
Что нужно для продолжительной и активной жизни
Минздрав перечислил пять привычек для сохранения здоровья в молодости
Минздрав перечислил пять привычек для сохранения здоровья в молодости
Минздрав перечислил пять привычек для сохранения здоровья в молодости
Минздрав перечислил пять привычек для сохранения здоровья в молодости
Минздрав перечислил пять привычек для сохранения здоровья в молодости
Фото: media.informpskov.ru

Пять полезных привычек, которые важно сформировать в молодости для сохранения здоровья на долгие годы, озвучили псковичам. Соответствующий пост разместило министерство здравоохранения Псковской области в своей официальной группе в соцсети «ВКонтакте».

Для продолжительной и активной жизни специалисты ведомства советуют придерживаться сбалансированного питания, регулярной физической активности, полноценного сна и отдыха, отказа от вредных привычек, а также регулярно проходить медицинские осмотры и профилактические обследования.

Подробности о каждой из привычек представлены в карточках, опубликованных минздравом.


  • Фото: Министерство здравоохранения Псковской области

  • Фото: Министерство здравоохранения Псковской области

  • Фото: Министерство здравоохранения Псковской области

  • Фото: Министерство здравоохранения Псковской области

  • Фото: Министерство здравоохранения Псковской области

    • Источник:
    29.06.2026 10:00

    Новости соседних регионов по теме:

    В детской поликлинике №2 Брянска проходят интерактивные занятия для подростков в Школе здоровья.
    17:56 30.06.2026 MyBryansk.Ru - Брянск
    Букет здоровых привычек - Буденновская ЦБС
    В библиотеке, в рамках межведомственной комплексной профилактической операции «Подросток-2026», прошёл познавательный час общения, который помог старшеклассникам вспомнить секреты здорового образа жизни.
    11:10 30.06.2026 Буденновская ЦБС - Будённовск
    Пять европейских привычек для активной и самостоятельной жизни на пенсии - Peterburg2.Ru
    Была в восхищении, как живут пенсионеры за рубежом: привезла родителям 5 простых привычек из путешествия Peterburg2.ru В Европе пенсионеры часто остаются активными и независимыми благодаря простым привычкам.
    19:17 29.06.2026 Peterburg2.Ru - Санкт-Петербург
    Половина молодых россиян хочет накопить от 1 до 3 млн рублей Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia.ru - KamchatkaMedia.Ru
    Молодёжь Астрахани и Кирова чаще других регулярно откладывает деньги СберСтрахование жизни и СберНПФ в преддверии "Инвест Викенда" (6+) провели ежегодное исследование приоритетов и финансовых привычек россиян до 35 лет.
    03:03 30.06.2026 KamchatkaMedia.Ru - Петропавловск-Камчатский
    Половина молодых россиян хочет накопить от 1 до 3 млн рублей Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia.ru - AmurMedia.Ru
    Молодёжь Астрахани и Кирова чаще других регулярно откладывает деньги СберСтрахование жизни и СберНПФ в преддверии "Инвест Викенда" (6+) провели ежегодное исследование приоритетов и финансовых привычек россиян до 35 лет.
    21:07 29.06.2026 AmurMedia.Ru - Хабаровск
    Половина молодых россиян хочет накопить от 1 до 3 млн рублей Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia.ru - MagadanMedia.Ru
    Молодёжь Астрахани и Кирова чаще других регулярно откладывает деньги СберСтрахование жизни и СберНПФ в преддверии "Инвест Викенда" (6+) провели ежегодное исследование приоритетов и финансовых привычек россиян до 35 лет.
    23:06 29.06.2026 MagadanMedia.Ru - Магадан
    Половина молодых россиян хочет накопить от 1 до 3 млн рублей Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia.ru - ИА Eaomedia.Ru
    Молодёжь Астрахани и Кирова чаще других регулярно откладывает деньги СберСтрахование жизни и СберНПФ в преддверии "Инвест Викенда" (6+) провели ежегодное исследование приоритетов и финансовых привычек россиян до 35 лет.
    22:02 29.06.2026 ИА Eaomedia.Ru - Биробиджан
    Половина молодых россиян хочет накопить от 1 до 3 млн рублей Илья Аверьянов, ИА PrimaMedia.ru - SakhalinMedia.Ru
    Молодёжь Астрахани и Кирова чаще других регулярно откладывает деньги СберСтрахование жизни и СберНПФ в преддверии "Инвест Викенда" (6+) провели ежегодное исследование приоритетов и финансовых привычек россиян до 35 лет.
    21:51 29.06.2026 SakhalinMedia.Ru - Южно-Сахалинск
    Библиотеки Жигулёвска приняли участие в  антинаркотическом месячнике - Жигулевская ЦБС
    С 22 по 28 июня 2026 года в России проходит Всероссийская неделя профилактики употребления наркотических средств.
    10:35 29.06.2026 Жигулевская ЦБС - Жигулевск
    Молодежный форум в Донецке: тысяча сердец – за здоровый образ жизни - Город Донецк
    В который раз Донецкий институт (ИУБиП) стал площадкой для проведения VI молодежного образовательного форума «Донецк молодой-2026: стань лучшей версией себя!», собравшего более 1000 молодых людей.
    09:38 29.06.2026 Город Донецк - Донецк
     
    По теме
    За 1 полугодие 2026г., по данным токсикологического мониторинга, среди населения Псковской области зарегистрировано 74 острых отравления химической этиологии (далее отравления), из них 21 (28,4%) с летальным исходом.
    Красивая сказка Великолучанка 1974 года рождения в ноябре 2025 года познакомилась в сети с муж-чиной, который представился иностранным гражданином и врачом, работающим в системе «Врачей без границ».