Кто сидит в углу спальни, пока вы не можете дышать: как побороть сонный паралич
Ощущение чужого присутствия в комнате, давление на грудь и полная неподвижность — так выглядит явление, породившее легенды о домовых и демонах.
17.07.2026 Pln-Pskov.Ru
Зачем каникулам режим: отвечают эксперты Роспотребнадзора
Казалось бы, отдых тем и хорош, что можно выйти из привычного режима и позволить себе больше.
09.06.2026 BusinessPskov.Ru
Зачем каникулам режим: отвечают эксперты Роспотребнадзора
Казалось бы, отдых тем и хорош, что можно выйти из привычного режима и позволить себе больше.
09.06.2026 Роспотребнадзор
Бессонница – ранний сигнал Паркинсона и Альцгеймера, предупредила невролог
Внезапная бессонница может стать первым признаком болезни Паркинсона, рассказала невролог Екатерина Демьяновская.
18.04.2026 InformPskov.Ru
Как пережить весеннее обострение: рекомендации психиатра
Как самостоятельно справиться с признаками ухудшения самочувствия весной,
20.03.2026 InformPskov.Ru
Псковичам рассказали, как справиться с головной болью
Жителям Псковской области рассказали, как справиться с головной болью. Об этом «Псковской правде» сообщили в региональном министерстве здравоохранения.
05.11.2025 Псковская правда
Как справиться с головной болью, рассказали псковичам
Как справиться с головной болью, рассказали в минздраве Псковской области.
05.11.2025 InformPskov.Ru
Как сон улучшает работу мозга, рассказала биохакер
Сон – это не просто период отдыха, а важный компонент нашего здоровья и когнитивных функций.
25.09.2025 Pln-Pskov.Ru
Как зимой бороться с проблемами со сном, рассказали в облздраве
Уровень влажности и физические нагрузки могут помочь побороть проблемы со сном в зимнее время.
27.12.2024 Pln-Pskov.Ru
«Совы» и «жаворонки»: сомнолог назвала способ определить свой хронотип
В мире все подчиняется биологическим ритмам. Важнейший для человека – циркадианный ритм – влияет на периоды сна и бодрствования.
22.11.2024 Pln-Pskov.Ru
Эксперты дали советы псковичам, как правильно подготовить первоклассника к школе
О правильной подготовке детей к школе рассказали специалисты Роспотребнадзора
.
13.08.2024 Комсомольская правда
Псковичам рассказали, как правильно подготовить ребёнка к школе
Как правильно подготовить ребёнка к школе, рассказали в Управлении Роспотребнадзора по Псковской области.
13.08.2024 InformPskov.Ru
Роспотребнадзор напоминает, что детей нужно готовить к школе заранее, так как успешная учёба зависит в том числе от того, насколько правильно сформированы у ребенка режим дня, здоровый сон и питание
К чему нужно приучить ребенка, идущего в первый класс?
1. Самостоятельно обслуживать себя.
12.08.2024 Роспотребнадзор
Лучший друг студента: как выспаться, рассказала психолог ПсковГУ
«Дайте мне точку опоры, и я усну стоя» - знакомо? По данным ВЦИОМ, на серьезные нарушения сна чаще всего жалуются молодые люди от 18 до 24 лет.
15.03.2024 ПсковГУ
Ученые из России научились оценивать сны новорожденных
Ученые СГМУ разработали методику выявления ранних нарушений работы мозга новорожденных детей с помощью исследования их сна.
29.11.2023 Pln-Pskov.Ru
Ученые из России научились оценивать сны новорожденных
Ученые СГМУ разработали методику выявления ранних нарушений работы мозга новорожденных детей с помощью исследования их сна.
29.11.2023 Pln-Pskov.Ru
Международный день борьбы с эпилепсией празднуют 13 февраля
Ежегодно во второй понедельник февраля отмечается Международный день борьбы с эпилепсией.
13.02.2023 Pln-Pskov.Ru
Уснуть за 10 минут: советы от тех, кому это удалось
Современные соцсети, гаджеты, да и появление огромного количества телеканалов - это просто постоянно растущий соблазн продлить время своего бодрствования.
31.01.2023 BusinessPskov.Ru
Сомнолог предложила способы выхода из сонного паралича
Сонный паралич — функциональное нарушение головного мозга, когда он одновременно находится в состоянии бодрствования и быстрого сна.
14.01.2023 Pln-Pskov.Ru
Сомнолог предложила способы выхода из сонного паралича
Сонный паралич — функциональное нарушение головного мозга, когда он одновременно находится в состоянии бодрствования и быстрого сна.
13.01.2023 Pln-Pskov.Ru
Педиатр призвал укладывать школьников спать в Новый год до часа ночи
Детям школьного возраста не рекомендуется оставаться на празднике дольше одного часа после полуночи, а для детей младше шести лет лучше перенести праздник на 1 января, сказал главный педиатр департамента здравоохранения Москвы,
29.12.2022 InformPskov.Ru
Педиатр посоветовал укладывать школьников спать в Новый год до часа ночи
Детям школьного возраста не рекомендуется оставаться на празднике дольше, чем один час после полуночи, а для детей младше 6 лет лучше перенести праздник на 1 января, сообщил главный педиатр департамента здравоохранения Москвы,
29.12.2022 Pln-Pskov.Ru
Названы причины бессонницы у собак
Собаки очень любят поспать: в среднем, если собака здорова, она спит по 14-16 часов в день.
20.11.2022 BusinessPskov.Ru
Перечислены способы восстановления сна после новогодних праздников
Врач-сомнолог, психотерапевт Елена Колесниченко рассказала, как можно восстановить сон после новогодних праздников.
10.01.2022 InformPskov.Ru
Эксперты назвали привычки, способствующие возникновению рака
На портале WeChat в блоге «Следите за здоровьем каждый день» рассказали о привычках, способствующих возникновению рака.
05.12.2021 InformPskov.Ru
Минздрав планирует признать болезнью зависимость от компьютерных игр
Минздрав собирается включить игровые расстройства в новую редакцию Международной классификации болезней (МКБ), сообщает газета «Известия».
25.04.2021 Pln-Pskov.Ru
Какие нарушения пищевого поведения грозят россиянам зимой
Специалисты установили, что именно зимой россияне наиболее подвержены пищевой зависимости.
22.10.2020 BusinessPskov.Ru
Роспотребнадзор рассказал о профилактике рака
Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике онкологических заболеваний.
04.02.2020 BusinessPskov.Ru
Псковичка ради эксперимента не спала 63 часа – что думают об этом врачи
Жительница Псковской области провела эксперимент, постаравшись бодрствовать как можно больше.
12.07.2018 BusinessPskov.Ru
В Российской академии наук подтвердили опасность долгого сна
Заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов подтвердил в эфире НСН выводы корейских учёных об опасности длительного сна.
16.06.2018 BusinessPskov.Ru
Облачную погоду прогнозируют в Псковской области 5 октября. Ночью местами, днём в большинстве районов небольшой дождь, днём местами умеренный.
В лектории фестиваля монастырской кухни «Архондарик», который проходит на площади Победы в Печорах, состоялась лекция «Церковное облачение священника».
На кулинарной сцене фестиваля монастырской кухни «Архондарик», который проходит на площади Победы в Печорах, выступил шеф повар Александр Санаров.
Директор Псковского политехнического колледжа Александра Степанова приняла участие в программе «Сто к одному» на канале «Россия 1».
День Космических войск отмечают в России ежегодно 4 октября. Памятная дата установлена указом президента РФ в 2006 году и приурочена к запуску первого искусственного спутника Земли.
День работника электронной промышленности отмечают в России в первое воскресенье октября.
Всемирный день животных (англ. World Animal Day), или Всемирный день защиты животных, отмечаемый во всем мире ежегодно 4 октября, был учрежден на Международном конгрессе сторонников движения в защиту природы,
День гражданской обороны отмечают в России ежегодно 4 октября. В 2026 году исполняется 94 года со дня её образования, сообщили ПАИ в пресс-службе ГУ МЧС России по Псковской области.