Вредный перфекционизм: почему некоторые люди боятся выступать на публике и как побороть страх?
Страх публичных выступлений является одной из самых распространённых фобий.
10.12.2025 Pln-Pskov.Ru
Как распознать ОКР, рассказал психолог
Обсессивно-компульсивное расстройство — это тяжелое тревожное состояние, сопровождающееся высоким уровнем тревоги, навязчивыми мыслями и ритуалами.
03.12.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог объяснил причину эмоционального истощения людей перед Новым годом
Люди с тревожными расстройствами чаще обращается за помощью специалиста с эмоциональным выгоранием после Нового года, что связано с внутренним напряжением и стрессом, рассказал психолог, эксперт в области НЛП,
03.12.2025 Pln-Pskov.Ru
Существует ли мужская депрессия и как с ней бороться, рассказал психолог
Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин пояснил, что депрессия — явление универсальное, вне зависимости от пола.
01.12.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог раскрыл семь ступеней любви
Любовь — одна из самых сложных и значимых эмоций в жизни человека. Ее развитие часто проходят через определённые стадии, каждая из которых важна для построения настоящих и крепких отношений, такое мнение высказал психолог,
26.11.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог объяснил, что такое «любовь к себе»
Любовь к себе начинается с принятия своего несовершенства, такое мнение высказал психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин.
25.11.2025 Pln-Pskov.Ru
Почему некоторые пары предпочитают заводить животных вместо детей, рассказал психолог
Некоторые современные пары предпочитают заводить животных вместо детей. Психолог, эксперт в области НЛП,
21.11.2025 Pln-Pskov.Ru
Почему некоторые люди не показывают свое настоящее лицо в соцсетях, ответил психолог
Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин раскрыл, какие мотивы стоят за тем, что многие скрывают свою настоящую внешность на фотографиях в соцсетях.
10.11.2025 Pln-Pskov.Ru
Техника горевания помогает справится с душевной болью, рассказала психолог
Техника горевания — естественный процесс здорового человека в период переживания утраты или сильного стрессового события.
29.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Преимущества и недостатки стереотипов назвал психолог
Стереотипы — это не просто шаблоны, а важные механизмы психики, созданные для упрощения жизни, рассказал психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин.
28.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Даже в браке с обеспеченным мужчиной женщине нужна карьера — психолог
Даже в браке с обеспеченным мужчиной женщине нужна своя карьера, считает психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин.
22.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Способ распознать у себя интернет-зависимость раскрыл психолог
Интернет-зависимость — одна из современных проблем, которая постепенно привлекает всё больше внимания специалистов и общества.
20.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог раскрыл причины конфликтов в родительских чатах
Любое коллективное общение в группах мессенджеров предполагает неизбежные конфликты или, наоборот, всеобщее одобрение.
14.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Способы побороть осеннюю хандру перечислил психолог
Эффективными способами борьбы с депрессивным состоянием в осенний период поделился психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин.
13.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Эксперт объяснил разницу между психологом, психиатром и психотерапевтом
В чем разница между психологом, психиатром и психотерапевтом, рассказал психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин.
07.10.2025 Pln-Pskov.Ru
Почему людям сложно принимать решения, ответил психолог
Важные решения часто вызывают у людей страх и замешательство, отметил психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и специалист когнитивно-поведенческого подхода Сергей Лунюшин.
18.09.2025 Pln-Pskov.Ru
Почему опасно постоянно находиться в зоне комфорта, рассказал психолог
Постоянное пребывание в зоне комфорта таит в себе серьёзные риски для личностного роста и развития, рассказал психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт Сергей Лунюшин.
10.09.2025 Pln-Pskov.Ru
Как люди становятся садистами, рассказал психолог
Являются ли садизм и мазохизм врожденными чертами или формируются под воздействием жизненных обстоятельств?
03.09.2025 Pln-Pskov.Ru
Причины раздражения от счастливых людей назвал психолог
Почему некоторые люди испытывают раздражение или даже зависть к окружающим, которые выглядят счастливыми, ответил психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт,
26.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Болезни даются человеку для осмысления ошибок в жизни, заявил психолог
Когда близкий человек сталкивается со смертельной болезнью, многие оказываются в состоянии растерянности, страха и безысходности.
21.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог поделился методикой осознания эмоций
Научиться правильно проживать эмоции — важный шаг к эмоциональному благополучию и гармонии с собой и миром.
20.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог объяснил, почему родителям не стоит жить со взрослыми детьми
В современном обществе вопрос совместного проживания взрослых детей и их родителей вызывает множество дискуссий.
18.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог рассказал, почему некоторые люди издеваются над животными
Жестокое обращение с животными — явление, вызывающее тревогу и сочувствие у многих.
12.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Как стресс губит здоровье человека, рассказал психолог
Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Его влияние на здоровье человека является предметом активных исследований и обсуждений.
08.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог рассказала о признаках эмоционально незрелого человека
Эмоциональная зрелость — важный аспект личностного развития, который влияет на качество жизни, межличностные отношения и способность справляться с трудностями.
05.08.2025 Pln-Pskov.Ru
Как расслабиться и получать удовольствие от отпуска, рассказал психолог
Лето — это время для отдыха и восстановления сил, но иногда оно приносит не только радость, но и грусть.
28.07.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог раскритиковал установку «мужчины не плачут»
Фраза «мужчины не плачут» давно стала частью культурного наследия многих стран.
02.07.2025 Pln-Pskov.Ru
Почему некоторым людям нужны отношения с несколькими партнёрами, ответил психолог
В современном обществе отношения между людьми могут принимать разные формы.
25.06.2025 Pln-Pskov.Ru
Почему некоторым людям нужны отношения с несколькими партнёрами, ответил психолог
В современном обществе отношения между людьми могут принимать разные формы.
24.06.2025 Pln-Pskov.Ru
Психолог рассказал, кто бороться со скандалистами в очередях
Споры о том, кто первый подойдет к кассе или в кабинет врача, уже привычны в современных реалиях.
18.06.2025 Pln-Pskov.Ru