Новости о: полиненасыщенные

Рассказываем, чем полезны семечки и как правильно включать их в рацион. Семена, несмотря на свой небольшой размер, содержат большое количество питательных веществ: мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты,
Фото: ПАИ - InformPskov.Ru
Взрослому человеку необходимо употреблять 25–30 килограммов рыбы в год, что составляет примерно 600 граммов в неделю, чтобы обеспечить организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
  Увеличение растительной пищи в рационе положительно влияет на здоровье сердца, рассказала руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
Когда, сколько и в каком виде лучше употреблять этот субпродукт, чтобы получить максимум пользы, выясним вместе с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Вершининой.
Рыба — источник легкоусвояемого белка, ценных витаминов, микроэлементов. Рыбий жир, состоящий из полиненасыщенных кислот омега-3 и омега-6, необходим для полноценного функционирования организма.
Что нужно знать родителям, чтобы составить базовый рацион для детей-учеников Не секрет, что пища должна соответствовать образу жизни человека.
 
Главное
Фото: канал Станислава Стармолотова в мессенджере Max - InformPskov.Ru
Преподаватель псковской гимназии № 28 с изучением основ православной культуры Валентина Сергиенко приняла участие во Всероссийском форуме учителей музыки и изобразительного искусства.

Лекция о доходных домах Пскова пройдёт 18 ноября - Pln-Pskov.Ru
18 ноября в 18:00 в Историко-краеведческой библиотеке имени И. И. Василёва состоится лекция «Доходные дома в Пскове XIX-XX вв.» в рамках проекта «Народный университет», сообщили Псковской Ленте Новостей в библиотеке.

Книжные редкости, семейные реликвии и старинная графика: «Михайловское» экспонирует самые интересные приобретения 2025 года - Pln-Pskov.Ru
Вчера, 7 ноября, в Государственном музее-заповеднике А.С. Пушкина «Михайловское» открыли для посетителей выставку с традиционным названием «Первая встреча», рассказали корреспонденту Псковской Ленты Новостей в заповеднике.

Великолукской полицией разыскивается мужчина, с которым родственники утратили связь.

Фото: АНО «Возрождение объектов культурного наследия в городе Пскове (Псковской области)» - InformPskov.Ru
При храме святителя Николая Чудотворца (со Усохи) в Пскове откроется бесплатный образовательный курс для взрослых «Православное богослужение: от понимания к осознанному участию».