Новости о: полиненасыщенные

Рассказываем, чем полезны семечки и как правильно включать их в рацион. Семена, несмотря на свой небольшой размер, содержат большое количество питательных веществ: мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты,
Фото: ПАИ - InformPskov.Ru
Взрослому человеку необходимо употреблять 25–30 килограммов рыбы в год, что составляет примерно 600 граммов в неделю, чтобы обеспечить организм достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
  Увеличение растительной пищи в рационе положительно влияет на здоровье сердца, рассказала руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
Когда, сколько и в каком виде лучше употреблять этот субпродукт, чтобы получить максимум пользы, выясним вместе с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Вершининой.
Рыба — источник легкоусвояемого белка, ценных витаминов, микроэлементов. Рыбий жир, состоящий из полиненасыщенных кислот омега-3 и омега-6, необходим для полноценного функционирования организма.
Что нужно знать родителям, чтобы составить базовый рацион для детей-учеников Не секрет, что пища должна соответствовать образу жизни человека.
 
Главное
Выплаты на покупку школьной формы предлагают увеличить в Псковской области - Pln-Pskov.Ru
Ежегодную выплату для детей из многодетных малоимущих семей, обучающихся в муниципальных и государственных общеобразовательных организациях Псковской области, могут увеличить с 3 260 рублей до 5 тысяч рублей на одного ребенка.

За 1 полугодие 2026г., по данным токсикологического мониторинга, среди населения Псковской области зарегистрировано 74 острых отравления химической этиологии (далее отравления), из них 21 (28,4%) с летальным исходом.

Юные музыканты из России, Германии, Швеции и Израиля завершили летнюю смену в «Михайловском» - Pln-Pskov.Ru
В Государственном музее-заповеднике Александра Пушкина «Михайловское» завершилась летняя смена Всероссийской творческой школы «Теремок» — проекта петербургского «Терем-квартета».