Врач ответила, как восполнить необходимые аминокислоты и белок в пост
Восполнить необходимое количество белка в пост можно из растительных источников, но не во всех таких продуктах есть необходимые аминокислоты, для их получения рекомендуется комбинировать зерновые и бобовые.
09.06.2026 Pln-Pskov.Ru
Рекомендации к употреблению консервов дала специалист
Консервированные продукты могут нанести вред людям, страдающим от высокого давления, а также болезнями сердца и почек из-за высокого содержания соли.
11.08.2024 Pln-Pskov.Ru
Врач Залетова предостерегла от опасности употребления консервов
Употребление консервированных продуктов может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих от высокого давления и болезней почек и сердца.
11.08.2024 InformPskov.Ru
Диетолог назвала суточную норму клетчатки
Клетчатка – необходимый компонент рациона. Употребление пищевых волокон в достаточном количестве может способствовать профилактике гипертонии, сахарного диабета, ожирения, неалкогольной жировой болезни печени,
09.06.2024 Pln-Pskov.Ru
Диетолог назвала суточную норму клетчатки
Клетчатка – необходимый компонент рациона. Употребление пищевых волокон в достаточном количестве может способствовать профилактике гипертонии, сахарного диабета, ожирения, неалкогольной жировой болезни печени,
08.06.2024 Pln-Pskov.Ru
Диетолог: Редис полезен тем, кто не ест рыбу
Редис – один из первых овощей нового сельскохозяйственного сезона, которые появятся на нашем столе.
09.04.2024 Pln-Pskov.Ru
Продукты с максимальным содержанием витамина D перечислила диетолог
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Из-за недостатка солнечного света, связанного с географическим положением и климатом России, многие жители страны испытывают дефицит этого вещества.
31.03.2024 Pln-Pskov.Ru
Продукты с максимальным содержанием витамина D перечислила диетолог
Витамин D вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Из-за недостатка солнечного света, связанного с географическим положением и климатом России, многие жители страны испытывают дефицит этого вещества.
31.03.2024 Pln-Pskov.Ru
Диетолог раскрыла пользу имбиря при простуде и язве желудка
Чай, отвар или настой, приготовленные из корня имбиря, могут быть вспомогательными средствами в борьбе с различными воспалениями, считает врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова.
24.01.2024 Pln-Pskov.Ru
Диетолог раскрыла пользу имбиря при простуде и язве желудка
Чай, отвар или настой, приготовленные из корня имбиря, могут быть вспомогательными средствами в борьбе с различными воспалениями, считает врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова.
24.01.2024 Pln-Pskov.Ru
Хирург Васильев назвал самые популярные у мужчин пластические операции
Наиболее популярные у мужчин пластические операции перечислил пластический хирург Дмитрий Васильев в беседе с « Газетой.Ru ».
По его словам, чаще всего мужчины обращаются за ринопластикой,
10.01.2024 InformPskov.Ru
Диетолог Татьяна Залетова назвала полезные свойства какао
Употребление какао помогает в профилактике инфарктов, инсультов и ряда других заболеваний.
09.01.2024 InformPskov.Ru
Диетолог порекомендовала заменить шампанское на водку в новогоднюю ночь
Отказаться от шампанского в пользу вина или более крепкого алкоголя советует врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова,
22.12.2023 InformPskov.Ru
Простой способ восполнить дефицит витаминов и минералов назвала диетолог
Современный человек из-за недостатка физической активности должен ограничивать количество потребляемых калорий, в результате многие люди начинают просто меньше есть и недополучают ряд веществ, необходимых организму,
15.11.2023 Pln-Pskov.Ru
Можно ли похудеть во время поста, объяснила диетолог
Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно, сбросить лишние килограммы можно, но произойдет это за счет потери мышечной ткани, а не жировой, в этом случае вес быстро вернется, сказала врач диетолог,
27.02.2023 InformPskov.Ru
Можно ли похудеть во время поста, объяснила диетолог
Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно, сбросить лишние килограммы можно, но произойдет это за счет потери мышечной ткани, а не жировой, в этом случае вес быстро вернется,
27.02.2023 Pln-Pskov.Ru
Можно ли похудеть во время поста, объяснила диетолог
Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно, сбросить лишние килограммы можно, но произойдет это за счет потери мышечной ткани, а не жировой, в этом случае вес быстро вернется,
27.02.2023 Pln-Pskov.Ru
Пользу кофе с добавлением сливочного масла на завтрак оценила диетолог
Бронекофе пользуется популярностью среди приверженцев кетогенной диеты, то есть такого режима питания, который предполагает резкое сокращение углеводов и повышение содержания жиров в рационе,
09.01.2023 Pln-Pskov.Ru
Диетолог рассказала, кто лучше переносит алкоголь и дольше не пьянеет
В новогоднюю ночь особенно осторожно нужно относиться к спиртному тем, кто сидел на диете и скинул вес, рассказала врач-диетолог,
30.12.2022 InformPskov.Ru
Как приготовить безупречный осенний завтрак, рассказала диетолог
Безупречный осенний завтрак должен не только содержать необходимые организму питательные вещества, но и помогать человеку бороться с хандрой.
31.10.2022 InformPskov.Ru
Как приготовить дающий заряд энергии осенний завтрак, рассказала диетолог
В холодную и сырую осеннюю погоду нужно начинать утро с сочных красок и насыщенного вкуса, считает врач-диетолог Татьяна Залетова.
31.10.2022 Pln-Pskov.Ru