Новости о: засыпания

Ужин и перекусы перед сном могут влиять на качество ночного отдыха. По словам руководителя Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеси Маховой,
15.09.2026 InformPskov.Ru

Самые распространенные причины детской бессонницы и проблем с засыпанием перечислила руководитель Центра здоровья детей,
04.09.2026 Псковская правда

Частые ночные пробуждения могут быть симптомом депрессии или тревожного расстройства.
07.07.2026 InformPskov.Ru

Жара и длинный световой день могут приводить к бессоннице летом, потому что организму сложнее охладиться и уснуть, а мозг получает больше световых сигналов, сообщила детский невролог медицинского центра «Медин» Ольга Бутенко.
09.06.2026 Pln-Pskov.Ru

Стрессовая дисфункция желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) вызывает проблемы со сном, рассказал врач-терапевт Максим Лавров.
13.04.2026 Pln-Pskov.Ru

Многие молодые люди засыпают в наушниках под музыку, видео или подкасты. Это может представлять угрозу для здоровья, рассказал врач-терапевт Шот Каландия.
01.03.2026 InformPskov.Ru

Добавление в рацион растительных продуктов может существенно улучшить качество сна, считает руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
13.07.2025 Pln-Pskov.Ru

Добавление в рацион растительных продуктов может существенно улучшить качество сна, считает руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
13.07.2025 Pln-Pskov.Ru

Добавление в рацион растительных продуктов может существенно улучшить качество сна, считает руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
13.07.2025 BusinessPskov.Ru

При смене часовых поясов организм не успевает адаптироваться к новому времени, что приводит к нарушению биологических ритмов.
04.05.2025 InformPskov.Ru

Скелеты 150 древнеримских солдат обнаружены во время реконструкции футбольного поля в Вене, пишет издание Der Spiegel.
06.04.2025 InformPskov.Ru

Об опасных последствиях бессонницы рассказал врач-сомнолог Максим Новиков, пишут « Известия ». Помимо сложности засыпания, бессонница проявляется также и в общем ухудшении качества сна, пояснил он.
26.03.2025 InformPskov.Ru

Какие продукты могут вызвать бессонницу, рассказала врач-эндокринолог, диетолог, к.м.н.
20.03.2025 InformPskov.Ru

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала в интервью Pravda.Ru , какими продуктами можно перекусывать перед сном.
21.01.2025 InformPskov.Ru

Уровень влажности и физические нагрузки могут помочь побороть проблемы со сном в зимнее время.
27.12.2024 Pln-Pskov.Ru

Многие ждут выходные, чтобы выспаться. Наступает желанный уик-энд, а сон не идет.
15.12.2024 BusinessPskov.Ru

Многие ждут выходные, чтобы выспаться. Наступает желанный уик-энд, а сон не идет.
07.12.2024 BusinessPskov.Ru

  Многие ждут выходные, чтобы выспаться. Наступает желанный уик-энд, а сон не идет.
06.12.2024 Роспотребнадзор

Самостоятельное засыпание ребёнка означает, что он может заснуть в своей кроватке без укачивания и с минимальной помощью родителей.
20.09.2024 Pln-Pskov.Ru

Любое нарушение режима сна чревато серьёзными последствиями для организма.
16.06.2024 BusinessPskov.Ru

Человек проводит во сне примерно треть своей жизни. Юлия Неверова, старший преподаватель кафедры социологии и политологии ПНИПУ, рассказала, кто такие голуби на фоне жаворонков и сов, как сон зависит от генетики,
22.03.2024 BusinessPskov.Ru

«Дайте мне точку опоры, и я усну стоя» - знакомо? По данным ВЦИОМ, на серьезные нарушения сна чаще всего жалуются молодые люди от 18 до 24 лет.
15.03.2024 ПсковГУ

Заснул на полчаса в неудобной позе вечером, а ночью сон как рукой сняло – с такой ситуацией многие сталкивались хотя бы раз в жизни.
11.03.2024 Pln-Pskov.Ru

Заснул на полчаса в неудобной позе вечером, а ночью сон как рукой сняло – с такой ситуацией многие сталкивались хотя бы раз в жизни.
10.03.2024 Pln-Pskov.Ru

Весной у многих ухудшается качество ночного сна: почему это происходит и как исправить ситуацию, рассказала руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне,
02.04.2023 InformPskov.Ru

Специалист уточнила, что молоко благоприятно влияет на сон за счет содержания триптофана Елизавета КУЗНЕЦОВА Гастроэнтеролог Мельникова заявила, что теплое молоко помогает уснуть и лучше выспаться Фото:
01.04.2023 Комсомольская правда

Ученые из Дании, ФРГ и Швейцарии исследовали проблему нарушения засыпания.
04.03.2023 Pln-Pskov.Ru

Ученые из Дании, ФРГ и Швейцарии исследовали проблему нарушения засыпания.
03.03.2023 Pln-Pskov.Ru

Грипп — самая тяжелая из всех респираторных инфекций, она чревата различными осложнениями.
20.12.2022 InformPskov.Ru

Многие люди не могут погрузиться в сон, если в комнате недостаточно темно, и легко просыпаются даже при слабом освещении, отметила врач-невролог, сомнолог Елена Царева.
17.11.2022 Pln-Pskov.Ru