Новости о: сон

С наступлением весны многие начинают чувствовать усталость, сонливость и упадок сил.
13.03.2026 Luki.Ru

С  2 по  8  марта, согласно инициативе Министерства здравоохранения РФ и  плану  проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни,
03.03.2026 Газета Великолукская правда

С 23 февраля по 1 марта, согласно инициативе Министерства здравоохранения РФ и плану региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни,
03.03.2026 Газета Великолукская правда

В современном ритме жизни все больше людей сталкиваются с парадоксом: физически человек не работает, но не чувствует отдыха.
17.12.2025 Luki.Ru

Продолжительность жизни зависит не только от генетики, но и от образа жизни.
03.10.2025 Luki.Ru

Качество сна напрямую зависит не только от образа жизни и уровня стресса, но и от питания.
29.09.2025 Luki.Ru

Короткий дневной сон улучшает настроение и повышает способность мозга к обучению, снижает уровень стресса и способствует консолидации памяти, то есть помогает избавиться от лишней информации и освободить место для новой.
16.09.2025 Luki.Ru

Циркадные ритмы — это внутренние «биологические часы» организма, которые регулируют сон, бодрствование, аппетит, работу гормонов и даже обмен веществ.
03.09.2025 Luki.Ru

Многие считают, что недосып можно «отоспать» на выходных. Вопрос в том, работает ли это действительно как компенсация или же организм не умеет создавать «резервный сон».
29.08.2025 Luki.Ru

В современном мире мы проводим часы, уткнувшись в экраны — будь то телефон, ноутбук или телевизор.
31.07.2025 Luki.Ru

В отделении для реабилитации пациентов с нарушениями ЦНС великолукского филиала ПОКБ вводится в эксплуатацию еще один кабинет.
11.07.2025 Газета Великолукская правда

В отделении для реабилитации пациентов с нарушениями ЦНС великолукского филиала ПОКБ вводится в эксплуатацию еще один кабинет.
09.07.2025 Luki.Ru

Путь к стройной фигуре часто оказывается гораздо сложнее, чем просто «меньше есть и больше двигаться».
14.05.2025 Luki.Ru

Боли в спине и шее стали неотъемлемой частью жизни современного человека.
07.05.2025 Luki.Ru

Современный ритм жизни часто не оставляет времени на полноценный отдых: работа, учеба, семейные заботы — все это сокращает наши часы сна в будние дни.
30.04.2025 Luki.Ru

С 24 февраля по 2 марта, согласно инициативе Министерства здравоохранения РФ и плану региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни,
28.02.2025 Газета Великолукская правда

Качество сна напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие, а поза, в которой мы спим, может либо улучшить его, либо привести к проблемам с позвоночником, дыханием и даже пищеварением.
31.01.2025 Luki.Ru

Житель Псковской области неоднократно терял сознание без видимых причин. По направлению из районной поликлиники, куда обратился мужчина, его госпитализировали в Псковскую областную больницу.
22.01.2025 Luki.Ru

Долгожительство — это не только удача, но и результат правильных привычек, которые можно встроить в повседневную жизнь.
21.11.2024 Luki.Ru

Здоровый сон — залог хорошего самочувствия и долголетия, а поза, в которой мы спим, играет в этом важную роль.
07.10.2024 Luki.Ru

Названы несколько способов, которые могут помочь отложить старение и продлить активную жизнь.
01.10.2024 Luki.Ru

Многие люди привыкли отдыхать днем, особенно после обеда, чтобы восстановить силы и улучшить самочувствие.
24.09.2024 Luki.Ru

Улучшить сон и уменьшить тревогу помогут богатые белком продукты. Прежде всего необходимо включить в рацион лосось, так как он богат белком, омега-3 жирными кислотами и витамином D. Эти вещества полезны для психического здоровья,
14.08.2024 Luki.Ru

С 20 по 26 мая, согласно инициативе Министерства здравоохранения РФ и плану региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний, поддержке здорового образа жизни,
23.05.2024 Газета Великолукская правда

Если перед тем, как вздремнуть, выпить чашку кофе, сон днем принесет больше пользы, пишет lenta.ru.
11.04.2024 Luki.Ru

Сохранить красоту кожи надолго помогут грамотно подобранный уход и качественный сон, считает дерматовенеролог, косметолог Наталья Михайлова .
26.03.2024 Luki.Ru

Весной хочется проснуться от зимы и стряхнуть с плеч остатки серых сумерек.
22.03.2024 Библиотека им. М.И. Семевского

Король футбола Пеле (Эд-сон Арантес ду Насименту – 23.10.1940–29.12.2022) и до и после окончания своей спортивной карьеры продемонстрировал потрясающее умение сколачивать все новые и новые миллионы долларов с такой же легкостью,
01.12.2023 Газета Великолукская правда

Сон в маске для глаз позволяет человеку лучше отдохнуть и набраться сил, заверил психолог Алексей Сапкин , пишет «Лента.ру».
26.10.2023 Luki.Ru

Сосудистые хирурги Псковской областной клинической больницы провели каротидную эндартерэктомию — сложную операцию по восстановлению нормальной проходимости сонных артерий.
19.10.2023 Luki.Ru